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大学军训可以玩手机吗 允许带手机吗

更新:2021-09-15 16:13:25 分类:大学动态 阅读:

去军训的时候是可以带手机去的,因为军训时间很长,手机可以联络家人,但是一定充好电,放在自己的包里,在训练期间是不可以玩手机的,休息的时候可以拿出来和家人说说话。

大学军训可以玩手机吗 允许带手机吗

大学军训晚上可以玩手机吗

大学军训晚上可以玩手机。军训是进入大学的必修课,作为大一新生,进入校门首先面临的就是军训。虽说每个学校对军训期间的作息安排都会有所差异,但是大体上都相差并不太多。

一般在早上起来都会有早操,基本上都是以跑步为主,出早操可以锻炼身体,强健体魄,也为一天的军训做好准备。

早操之后会是早餐时间,然后大多数学校会在8:00左右开始一天的军训。整个上午的时间,学校会根据军训的进度进行训练,中途也会有适当的休息。

中午一般会在11:00左右结束军训,到下午13:30分是同学的午休时间,因为军训比较消耗体力,而且中午也特别热,所以中午都会给同学充足的休息时间。

下午军训时间和安排大致和和上午的一样,训练相关的科目。一般都会在晚上16:30左右结束一天的军训,学生用餐。

大学军训的注意事项

一、做好准备工作

出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。

二、装束一定要合适

腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。

三、注意补充水分

以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。 以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。

四、致意补充营养

军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。

五、注意防病

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。

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